Хотите стать лучше в игре в волейбол? Если да, приходите в MDC VOLLEY в Клакамасе, штат Орегон! Мы не просто группа, играющая в волейбол; мы группа людей, которые ЛЮБЯТ этот вид спорта и хотят, чтобы игроки становились лучше. Мы хотим помочь вам стать лучшими, какими вы можете быть. Мы считаем, что игра в волейбол может многому научить вас, как стать лучше в других областях, например, в работе с другими людьми и дисциплине. Приходите на одну из наших тренировок и узнайте, над какими упражнениями и упражнениями мы работаем, чтобы улучшить вашу игру.
Наша история началась, когда мы признали невероятные таланты в нашем местном сообществе, а также проблемы, с которыми они столкнулись на пути к совершенству в волейболе. Отсутствие доступа к качественным тренировочным базам и оборудованию сдерживало наших начинающих спортсменов. Мы не могли стоять в стороне и смотреть, как этот потенциал теряется. Вот почему мы основали MDC VOLLEY, некоммерческую организацию по обучению волейболу.
Наша миссия проста: дать возможность людям всех возрастов и уровней подготовки стать лучшими спортсменами. Мы не просто улучшаем ваши основы и технику волейбола; мы здесь, чтобы прививать дисциплину, развивать командную работу и поощрять разумное вложение вашего времени и энергии. Независимо от того, являетесь ли вы новичком, только начинающим, или игроком открытого уровня, стремящимся к вершине, наши двери широко открыты для вас.
(Нажмите на логотипы внизу, чтобы просмотреть аккаунты)
Наши программы тренировок специально разработаны для улучшения ваших навыков в волейболе. Вот некоторые из областей, которые мы охватываем:
2. Силовая тренировка. Развивайте физическую силу, необходимую для мощных ударов и точных подач.
3. Физическая подготовка. Улучшите свою общую физическую форму, чтобы добиться успеха в длительных и сложных матчах.
4. Формирование команды: участвуйте в упражнениях, которые способствуют командной работе и духу товарищества.